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お知らせ

アロマハンドマッサージでリフレッシュ♪

11月1日(水)にアロマハンドマッサージの勉強会を開催しました。
ラベンダーは“リラックス効果”、ペパーミントは“集中力アップ!”
ローズマリーは“認知症予防”、グレープフルーツは“幸福感をもたらす”
そしてイランイラン、ゼラニウムは“女子力アップ!!”

オイルを使って手を擦ったり揉んだりすると
良い香りがフワッときて、とても心が落ち着きます!

「腰が痛い時のマッサージは?」、「足のマッサージは?」

「頭皮のマッサージは?」、そして「ダイエットに良いのは?」

と、みんな先生の話を興味津々で聞いていました。

  

リラックス効果があるアロマの香りと心地よいマッサージでリフレッシュ♪♪
アロマの香りに包まれて心も身体も温まりました!!

 

 

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