6月の始めにケアハウスの皆さんと仕込んだ青梅を
　

氷砂糖に漬け込んで　毎日・毎日　フリフリしたら

1ヶ月で美味しい梅シロップが出来上がりました

炭酸水で冷たくいただいたり、お湯で割ったり・・・そこはお好みで

美味しくいただいたあとは

NHKの「みんなで体操」

今年の夏も元気に乗り切りますよ！！