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【ケアハウス】大葉マシマシで

今年もテラスでは大葉がモリモリと育っています

収穫しても どんどん大きくなるので

メニューに合わせて収穫し、皆さんと食べています

 

ひじきご飯にキュウリの糠漬けも添えて

肉巻きに。ご飯には大葉みそをのせて

そして冷やしきしめんにも大葉とミニトマトをトッピング

とっても爽やかで食もすすみ夏バテ知らず

大葉には免疫力アップ!貧血予防!疲労回復などの栄養素がたくさん含まれています

簡単に育てることもできますしぜひともお試しください

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